Bạn ngán thịt, cá hay hải sản? Gân bò là sự lựa chọn để thay đổi khẩu vị. Miếng gân giòn giòn kết hợp với vị ngọt giòn của bắp non và dưa leo cũng thật hấp dẫn đó.
Bắp non trộn gân bò

Thành phần

  • 200 g gân bò
  • 200 g bắp non
  • 20 g rau húng lủi
  • 1/2 thìa súp rang
  • 1 thìa cà phê muối
  • 1 thìa súp hành tím phi vàng
  • Bánh phồng tôm
  • 1 thìa súp nước mắm
  • 1 thìa súp nước cốt chanh
  • 1/2 thìa đường
  • 1 thìa cà phê tỏi băm

Hướng dẫn

  • 1. Gân bò rửa thật sạch, trụng qua nước sôi, lột bỏ màng nhầy, cho vào nồi áp suất hầm khoảng 30 phút với gừng đập giập và muối, cho ra rổ, rửa lại nước lạnh, cắt lát vừa ăn.
  • 2. Bắp non rửa thật sạch, chẻ đôi dọc, cho vào nồi nước sôi trụng sơ, trút ra rổ để ráo nước.
  • 3. Dưa leo bỏ ruột, cắt lát mỏng xéo dài. Hành tây bóc vỏ, cắt khoanh mỏng. Ớt chuông, ớt sừng bỏ hạt, cắt sợi mỏng.
  • 4. Cho tất cả các nguyên liệu vào thố, rưới nước trộn vào đảo đều, múc gỏi ra đĩa, rắc mè, hành phi lên, dùng ngay kèm bánh phồng tôm chiên.

Thông tin thêm:

Để bắp non không xỉn màu, khi luộc nên cho vào nồi nước sôi ½ (một phần hai) thìa cà phê nước cốt chanh và ít muối. Không nên luộc quá chín để bắp còn độ giòn khi ăn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

là sen Hùng Món gà mứt hoa atiso kho thịt bò các món thịt ba chỉ Y lá gừng lam uc chim cut chien xu đậu hũ sương sáo Bánh xèo chao hat sen thit bam Nguyễn khoa hoc công thức canh cải thảo thịt nạc bun cà thói gà hâp làm bánh rán cach đô xôi gâc mỳ ý 160 Thịt bo dua cu kieu huong dan lam banh goi khoai tây nướng phô mai thịt lươn nướng cho chua ngot bún sườn cà rốt cà chua suon xot chua ngot Làm Kem muffin chanh sữa chua Cháo cá cach lam ca hoi Ä á chua cach lam kem chuoi bo dau phong bang may xay sinh miền Nam bún mắm heo quay đề can lam dà ua cá cuốn bánh tráng Đức Nhúng banh mi mini kem ngon cach lam banh crep la dua ăn uống ung thư món nướng cá chép nhoi rối loạn tiêu hóa Thịt Cừu nấm xào mướp cá chẽm cá chẽm đút lò Địa Trung thịt rán ngòi bề bề hấp Nấu súp bí đỏ đầu lâu cho Halloween cach lam xoi la sen lam kem khong can may ca sot tuong ot sot nam thịt gà xào đậu phộng bông lan nho khô ức gà lam kem dua ran canh rau cá gà xào chua ngọt suon heo nau chua tôm nướng muối ốc hương nướng cay mon ca Thực phẩm nào mẹ nên tránh khi mang thai Cải xoong ô nôm lươn Dự Món súp Mang chua tự làm sữa bắp Đâu cach lam mon suon nieu dat mứt khế gừng cãƒæ nước ép cần tây Canh ca khoai ngon salad ca day bắp nướng mật ong mẹo vặt gia đình xôi đỗ đen nầu cơm trộn hến Dau mè cá hâp hành bún suông bông cải xanh xào tôm miến dong xào cua Phân biệt dâu tây Đà Lạt và dâu tây bánh quy vòng tẩm vừng trắng Nhái cơm ngọt vị đồng quê bán bánh mì com chien bo ngon dui ga sot man Ha Noi trững Canh gà mứt chuối rau cu muoi List Cơm đậu phụ kho nấm ăn chay huong dan lam banh sinh nhat Com Y thit xong khoi cuon ca ngon dồi chữa bệnh hành củ lao trị mụn banh mousse ngon cach lam goi du dủ Ruot non cach nuong ga món ăn ngon mẹo nhỏ trong bếp cach lam banh canh tron